Capoeira

Mélange de danse, de lutte et d’acrobatie, la Capoeira est un art-martial Afro-brésilien pratiqué au rythme des instruments traditionnels, du battement des mains et des chants.

Les situations d’attaque et de défense s’enchaînent et se répondent avec souplesse, dextérité et habileté. Rythmé par la musique, l’objectif est la recherche de continuité et d’harmonie.

C’est une activité complète et très ouverte, qui s’adresse à tous, sans distinction d’âge, de sexe ou de capacités physiques, chacun évoluant selon ses aptitudes et ses désirs.

Pour les enfants dès 5 ans, elle participe au développement de la coordination motrice et de la résistance musculaire, tout en travaillant la souplesse et le rythme. Elle stimule la créativité, la confiance en soi, l’échange et le respect.