Amicale Laïque François Dallet - Docteur Teillais - Nantes
Pilates
Renforcez, équilibrez, rayonnez !
Adultes
Groupe de 15 personnes
le jeudi
3 créneaux adaptés
213€
cotisation annuelle
Salle polyvalente François Dallet
150 bd des Poilus, Nantes
Respiration, Centre, Concentration, Contrôle, Précision, Fluidité.
Formée à la méthode Pilates, je souhaite vous guider avec douceur et bienveillance pour
travailler votre corps en conscience, vous guider dans ce programme complet au service du
corps et de l’esprit, pour vous épanouir dans le mouvement.
Matériels à apporter : tenue souple, tapis de sol, gourde d’eau et serviette.
Séances dispensées par Estelle Souny.
Plus de détailS
3 cours adaptés à votre niveau
Débutants
le jeudi de 18:45 à 19:45
durée : 1h
213€
cotisation annuelle
Initiés
le jeudi de 19:45 à 20:45
durée : 1h
213€
cotisation annuelle
Initiés soft
le jeudi de 20:45 à 21:45
durée : 1h
213€
cotisation annuelle
Renseignements : contacter Estelle par email – Estelle Souny : 06 73 78 52 90
Dates à retenir :
- Inscriptions : le samedi 6 septembre 2025 de 9:00 à 12:30 en fonction des places disponibles, à l’ALFD, 148 Bd des Poilus 44300 Nantes
- Début des cours : le 12 septembre 2025
Cotisation annuelle : 213€
Parking : marché de la Marrière
Infos mise à jour le 15/07/2025
