Amicale Laïque François Dallet - Docteur Teillais - Nantes
Yoga
Trouvez l'équilibre grâce au yoga
Adultes
8 à 10 personnes max
le mercredi
3 créneaux d'1h15
180€
cotisation annuelle
Salle polyvalente de l'école F. Dallet
150 bd des Poilus, Nantes
Prendre conscience de sa respiration, apprendre à respirer et ressentir détente et apaisement des réactions psychiques.
Utiliser et développer cette connaissance de la respiration dans les postures, se mettre à l’écoute sans jugement.
Avancer et se surprendre soi-même, se découvrir.
Cours animés par Catherine Nau.
Plus de détailS
3 créneaux possibles
Adultes
le mercredi de 16:45 à 18:00
cours d'1h15
180€
cotisation annuelle
Adultes
le mercredi de 18:15 à 19:30
cours d'1h15
180€
cotisation annuelle
Adultes
le mercredi de 19:45 à 21:00
cours d'1h15
180€
cotisation annuelle
Renseignements : Catherine SAINT LANNE – 06 60 75 70 01 – yoga.dallet.teillais@gmail.com
Dates à retenir :
- Inscriptions : samedi 9 septembre 2023 de 9:00 à 12:30, salle polyvalente de l’école François Dallet , 150 Bd des Poilus 44300 Nantes. Il reste seulement quelques places sur le créneau 16:45 / 18:00
- Calendrier des cours : mercredi 20 septembre 2023 au mercredi 12 juin 2024
Cotisation annuelle : 180€
Parking : marché de la Marrière
